טיפול בהבעה ויצירה או טיפול באמנויות, משתמש בכלים שאינם ורבאליים בלבד בכדי להביע ולעבד תכנים רגשיים. גישה זו רואה את כוח הפעולה, המשחק והיצירה ככוחות מרפאים הקיימים בכולנו. בעזרתם אנו יכולים לפתח מודעות לקונפליקטים רגשיים, להניע שינוי ולהשפיע על מציאות חיינו.